Conceito de Saúde Mental

Saude-MentalA saúde mental se refere ao equilíbrio que deve haver entre uma pessoa e o ambiente sócio cultural que pertence, ou seja, quando este estado de coisas se manifesta positivamente, a interação que esta pessoa mantém com quem o rodeia e sua participação, seja trabalhista ou intelectual na sociedade, provocará conseguir sem dificuldade alguma o bem-estar e a qualidade de vida que quase todos os seres humanos desejam alcançar.

Embora, em relação àquilo que se necessita para decretar que uma pessoa tem ou não tem saúde mental, pode haver variações, pois é através dela que a história foi definida a partir de diferentes óticas; o certo que sabemos, é que a melhor maneira para determinar a saúde mental de um indivíduo é a observação de seu comportamento em sua vida diária que inclui entre outras possibilidades, o domínio de seus medos pessoais, capacidades, competências, responsabilidades, superação de obstáculos, resposta de suas necessidades básicas, a direção de suas relações interpessoais, o indivíduo responde de maneira satisfatória, então, podemos determinar que a saúde desta pessoa está em perfeita condição e estado.

Também é inevitável destacar a respeito dessa questão que embora seja comum e que um ditado popular afirme: mente sadia corpo sadio, a saúde mental não é um assunto que está totalmente separado da saúde física, pois como pudemos comprovar através de inúmeros casos, existem evidentes conexões entre as doenças mentais e as físicas, e ainda mais, costuma-se dizer que muitas vezes as preocupações, as tragédias pessoais e as frustrações, entre outras questões, costumam ser os motivos que darão início a algumas doenças físicas.

Os psicólogos, que são os profissionais encarregados e mais idôneos na hora de determinar e controlar a saúde mental dos indivíduos, consideram que ela apresenta três níveis; individual, motivando a pessoa através de estímulos; comunitário, assegurando a integração social do sujeito; e a nível estatal, implantando e desenhando planos que facilitem o acesso à saúde pública.

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Para citar no seus trabalhos (Norma ABNT):

Saúde Mental. QueConceito. Sao Paulo.
Disponível em: < http://queconceito.com.br/saude-mental >. Acesso em: [data-na-qual-o-artigo-foi-visto]

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